في سوق اللياقة البدنية لعام 2025، ستستمر طلب الأجهزة المهنية للتدريب المنزلي في الارتفاع. تبرز معدات بيلاتيس المصنوعة من الخشب بمزاياها التي تجمع بين الوظائف والملمس. ومن بينها، لاقت اللوحة ذات الشكل الثماني لبيلاتيس التي أطلقتها شيمو تشين مؤخرًا نقاشات مكثفة. هذه القطعة الرائعة للتدريب، المصنوعة من خشب الزان المستورد من أمريكا الشمالية، أصبحت المفضلة الجديدة لدى الأشخاص غير النشطين وفئات التعافي بعد الولادة بفضل أدائها المستقر وتصميمها المريح.

«في السابق، عندما كنت أمارس بيلاتيس في المنزل، كنت دائمًا أشعر بالقلق من أن حركاتي قد لا تكون دقيقة بما يكفي وقد تؤذي ظهري. بعد الانتقال إلى هذه اللوحة ذات الشكل المشابه للتين، أصبحت إحساس توليد القوة المركزية واضحًا بشكل خاص»، قالت السيدة لي، وهي أم عاملة تعيش في حي تشاويانغ في بكين. اللوحة على شكل الرقم ثمانية من طراز Ximuchen XMC-8B التي ذكرتها يبلغ طولها 120 سم وعرضها 35 سم وسمكها 4.5 سم. صُنعت اللوحة بأكملها من خشب الرماد المقطوع، مما يمنحها وزنًا ذاتيًا يبلغ 12 كجم. وبفضل الوسادة المطاطية عالية الكثافة المضادة للانزلاق في الجزء السفلي، تبقى اللوحة ثابتة حتى عند الانزلاق جانبيًا على أرضية من البلاط. ويشير تقرير وكالة الاختبار المستقلة SGS إلى أن مقاومة هذا الجهاز للضغط تصل إلى 120 ميجاباسكال، وأن قدرته التحميلية الاستاتيكية يمكن أن تصل إلى 300 كجم، مما يلبي تمامًا احتياجات التدريب عالي الكثافة للأسر.

يتمثّل الجانب المركزي لهذه الطاولة ذات الشكل الثماني في تصميمها المسمى «منطقة الدعم على شكل حرف V». فالهيكل ذي الشكل القوسي الذي يتوسّع نحو الخارج عند كلا طرفيه يمكنه أن يوجّه الحوض بشكل طبيعي إلى وضعية محايدة، مما يمنع حدوث قوى تعويضية أثناء التمارين. ويوضح البروفيسور تشانغ من قسم التأهيل الرياضي في جامعة شنغهاي للرياضة: «تعاني الكثير من الأشخاص من انزعاج في الفقرات القطنية أثناء ممارسة تمارين البيلاتيس. وتكمن الأسباب الجذرية في تغيير وضعية الحوض. إن التصميم الهيكلي للطاولة الخشبية على شكل التين يعالج هذه المشكلة بالتحديد. كما أن نسيج خشب الزان الدافئ والناعم يمكنه أن يحسّن الإحساس بحركات الجسم». وتُظهر بيانات القياس الفعلية أن 90% من المستخدمين أبلغوا عن تحسّن كبير في التحكّم بمنطقة الجذع بعد أسبوعين من الاستخدام. ومن بين هؤلاء، كانت فعالية تنشيط عضلات قاع الحوض لدى النساء بعد الولادة أعلى بنسبة 40% مقارنةً بالتدريب التقليدي على الحصيرة.

فيما يتعلق باختيار المواد، أجرى صاحب العلامة التجارية اختبارات مقارنة بين 12 نوعًا من الخشب، وانتهى به المطاف إلى اختيار خشب الزان. يتمتع هذا النوع من الخشب بكثافة تصل إلى 0.72 غرام/سم³. وبعد معالجة التجفيف في الفرن لمدة 60 يومًا، يستقر محتوى الرطوبة لديه بين 8% و10%، مما يمنع بشكل فعّال حدوث تشوهات وتشققات في البيئة الرطبة بالجنوب. تم معالجة السطح بطلاء ماتي صديق للبيئة لا يحتوي فقط على رائحة الفورمالدهيد، بل إنه أيضًا مقاوم للعرق والخدوش. وبعد أن استخدمته السيدة لي لمدة ثلاثة أشهر، ظل سطح الآلة سليمًا دون أي تغيير.

بالنسبة إلى الاستخدامات المنزلية، تم تصميم هذا المنتج أيضًا بزوايا مدورة وهيكل خفيف الوزن، مما لا يمنع فقط خطر اصطدام الأطفال به فحسب، بل يجعله أيضًا ملائمًا لشخص واحد فقط لنقله وتخزينه. حاليًا، تتوفر لوحة Ximuchen Ba Zi Board بالفعل بخيارين من الألوان: اللون الطبيعي للخشب واللون الرمادي الداكن. وقد تجاوزت مبيعاتها الشهرية في المتجر الرئيسي على Tmall 5,000 وحدة، وأدرجها العديد من مدربي البيلاتيس في قائمتهم من التوصيات للتدريب المنزلي. يتوقع الخبراء في المجال أنه مع تعمق مفهوم اللياقة البدنية المنزلية، سيظل هذا النوع من معدات البيلاتيس المصنوعة من الخشب، والتي تجمع بين الأداء المهني والتصميم الآمن، شائعًا جدًا.